Vsak človek skozi življenje ustvarja številne vezi, dogovore in zaveze. Nekatere nas podpirajo, druge pa lahko postanejo omejitev pri izražanju naše prave narave, odnosov, zdravja, obilja in življenjske poti.

Terapija Zbudi se je ročna energetska terapija, pri kateri s prstom nežno pritiskam na točno določene točke na telesu (ne igle, le s prsti). Vsaka točka je povezana z določenim organom, čustvom ali energetskim kanalom.